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De nombreux travaux scientifiques ont démontré que, pour augmenter ses chances de demeurer en bonne santé, il faut être le moins sédentaire possible et pratiquer une activité physique. Mais qu’en est-il lorsque la qualité de l’air est dégradée ?
On sait que la pollution atmosphérique figure parmi les principales menaces environnementales pesant sur notre santé. Si, en cas de pics de pollution, certaines personnes préfèrent éviter de s’activer, d’autres continuent à pratiquer leur sport malgré tout.
Sommaire
- Pollution de l’air : quels effets sur la santé ?
- Des réactions qui varient d’une personne à l’autre
- Quels symptômes surveiller ?
- La ventilation, une préoccupation majeure
- Quels risques pour la santé des athlètes professionnels ?
- Quelques recommandations pour adapter sa pratique en cas de pollution
Source - The Conversation
On sait que la pollution atmosphérique figure parmi les principales menaces environnementales pesant sur notre santé. Si, en cas de pics de pollution, certaines personnes préfèrent éviter de s’activer, d’autres continuent à pratiquer leur sport malgré tout.
Sommaire
- Pollution de l’air : quels effets sur la santé ?
- Des réactions qui varient d’une personne à l’autre
- Quels symptômes surveiller ?
- La ventilation, une préoccupation majeure
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