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Sports - Equipements sportifs - Manifestations sportives

Doc. / Plus d’activité physique et moins de sédentarité pour une meilleure santé

Article ID.CiTé du 29/02/2016



Le rapport et l’avis démontrent les effets favorables de l’activité physique et de la réduction de sédentarité en matière de prévention d’un grand nombre de pathologies chroniques. Ainsi, l’Agence recommande la réduction des comportements sédentaires et la pratique d’activités physiques, dans tous les contextes de vie et à tous les âges. Le développement d’espaces réservés aux piétons et aux cyclistes, la promotion des modes de transport collectifs, l’organisation du temps de travail et du temps scolaire permettraient notamment d’atteindre cet objectif.

Les recommandations de l’Agence
- favoriser la pratique d’activités physiques…
- encourager la réduction des comportements sédentaires…
- promouvoir la pratique de l’activité physique et la réduction de la sédentarité…
L’objectif de ces recommandations est de permettre l’adoption d’un mode de vie actif dès le plus jeune âge, dans un environnement favorable, tout en réduisant les situations d’inégalités observées en matière d’activité physique et d’inactivité.
L’Agence souligne que la mise en œuvre de ces recommandations rencontre des obstacles sérieux qui relèvent notamment 
- de l’urbanisme et de l’aménagement du territoire (parcours cyclistes et piétons insuffisamment développés,…), 
- des modes de transport  
- de l’organisation du temps et des espaces de travail ou scolaires. 
Le développement d’espaces réservés aux piétons et aux cyclistes, la promotion des modes de transport collectifs, l’organisation du temps de travail et du temps scolaire, l’augmentation du temps de pratique d’activité physique à l’école, permettraient notamment de favoriser la pratique d’activités physiques.
L’Agence recommande par ailleurs de soutenir des actions de formation et d’information des professionnels de santé et des professionnels de l’activité physique et du sport, notamment sur les effets sanitaires de l’activité physique et de la sédentarité. Ils pourraient ainsi mieux accompagner la population dans la mise en œuvre des recommandations de l’agence par des conseils adaptés (risques, progressivité, objectifs).

ANSES - 2016-02-26  

 




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